Surprise Reisen

Fastenwoche Schwarzwald

mit Elsbeth Felix und Brigitte Mosimann

05.04.2025 - 12.04.2025

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Highlights

Auszeit inmitten der malerischen Landschaft des Schwarzwaldes

Kompetente Betreuung durch Fastenleiterin

Tägliche Inputs und Aktivitäten

Inspirierende Gespräche und tolle Gemeinschaft

Eine Auszeit für Körper, Seele und Geist – Innehalten, Loslassen, Aufbrechen

Hast du schon mal gefastet? Bist du vielleicht unsicher ob du das «kannst»? Oder bist du neugierig darauf, wie es ist, deinen Körper und Geist durch eine Fastenwoche zu führen?
Geniesse eine erholsame Auszeit inmitten der malerischen Landschaft des Schwarzwaldes, während du dich einer ganz besonderen Fastenwoche widmest. Tauche ein in eine Atmosphäre der Ruhe und Entspannung, begleitet von geistlichen Impulsen, einer kompetenten Betreuung durch die erfahrene Fastenleiterin Elsbeth Felix und die kreative Begleitung der erfahrenen Reiseleiterin Brigitte Mosimann.

Unsere Fastenwoche bietet dir nicht nur die Möglichkeit, deinen Körper zu reinigen, sondern auch deinen Geist zu erfrischen. Mit täglichen Inputs und inspirierenden Gesprächen schaffen wir Raum dafür.

Wir freuen uns auf eine Verwöhnwoche der ganz speziellen Art. Grundsätzlich ist die Fastenwoche eine Fastenwoche für Gesunde. Bei Fragen oder Unsicherheiten darfst du dich vorab mit Elsbeth Felix in Verbindung setzen.

Reisebegleitung

Elsbeth Felix

Elsbeth ist ausgebildete Ernährungsberaterin (CgH) und ärztlich geprüfte Fastenleiterin. Mit Begeisterung widmet sie sich dem Thema Fasten und Ernährung. Durch viele Kurse hat sie sich laufend weitergebildet und gibt ihr Wissen zum Thema Essen/Ernährung – Fasten gerne weiter. Viele Fragen wird sie einerseits durch ihr Wissen beantworten, andererseits aber auch durch ihre langjährige Fastenerfahrung und ihre zahlreichen Fastenbegleitungen.

Elsbeth ist Ehefrau, Mutter und begeisterte Grossmutter. Sie ist sportlich aktiv und sehr gerne in der Natur. Nebst dem Fasten kocht und isst sie sehr gerne.

Brigitte Mosimann

Seit vielen Jahren ist Brigitte als Reisebegleiterin unterwegs. Sie liebt es in der Natur unterwegs zu sein, sei es zu Fuss oder mit dem Rad. Kochen, lesen und Kreativität gehören zu ihrem Leben, sowie die jährliche Fastenzeit. Ihr Garten gehört zu ihrer persönlichen Oase. Sie freut sich in dieser Woche mit viel Bewegung unterwegs zu sein.

Brigitte ist verheiratet und hat drei erwachsene Kinder. Als «Gromi» geniesst sie die Zeiten mit ihren vier Enkelkindern.

Programm

Unser Fastenprogramm nach den bewährten Methoden von Buchinger/Lützner wird durch verschiedene Aktivitäten ergänzt:

Tägliche Morgengymnastik
Viele Spaziergänge (kleine Wanderungen) im schönen Schwarzwald
Vorträge zu Themen wie: Was passiert beim Fasten, Fasten aus christlicher Sicht, Ernährungsaufbau etc.

Weitere Angebote:

Wellness
Zeit für Kreativität
Filmabend
evtl. Schweigetag

Programmänderungen bleiben vorbehalten.

Unterkunft

Haus Schwarzwaldsonne

Das Haus Schwarzwaldsonne liegt direkt am Tor zum 10'062 Hektar grossen Nationalpark Schwarzwald. Inmitten des Nord-Schwarzwald gelegen, ist Freudenstadt ein idealer Ausgangspunkt für Unternehmungen in nah und fern. Jedes Zimmer ist modern und liebevoll gestaltet, um eine einladende und gemütliche Atmosphäre zu schaffen.

Die kleine Vital-Oase mit einer grossen finnischen Sauna, Sanarium, Ruheliegen, Kneippfussbecken und einer Liegewiese mit Sonnenliegen bietet uns alles zur Erholung.

Preise & Leistungen

PREISE PRO PERSON
SOFORTPREIS*
Doppelzimmer	CHF 1'255.-
Einzelzimmerzuschlag	CHF 110.-

NORMALPREIS
Doppelzimmer	CHF 1'405.-
Einzelzimmerzuschlag	CHF 110.-

* Mindestens die Hälfte der Plätze ist bis drei Monate vor Abreise zum attraktiven Sofortpreis buchbar.

Die Preise basieren auf einer Teilnehmerzahl von 30 Personen und dem Wechselkurs EUR 1.00 = CHF 0.98. Preisanpassungen aufgrund von starken Kursschwankungen oder abweichenden Teilnehmerzahlen bleiben vorbehalten.

Inbegriffene Leistungen

Reise im Komfortbus ab/bis Schweiz inkl. CO2-Kompensation
Übernachtungen im Haus Schwarzwaldsonne
Vollpension / Fastenkost
Wellnessnutzung
Fastenbegleitung durch Elsbeth Felix
Reisebegleitung für sportliche und kreative Aktivitäten durch Brigitte Mosimann
Reiseunterlagen

Nicht inbegriffen

Fakultative Ausflüge
Trinkgelder
Reiseversicherung (Annullierungskosten- und SOS-Schutz)

ABFAHRTSORTE
08.00 Uhr	Sommeri
08.30 Uhr	Weinfelden
09.15 Uhr	Flughafen Zürich
09.45 Uhr	Wiesendangen

Ein ermutigendes Feedback aus einer geführten Fastenwoche:

Kein Hunger, ohne etwas zu essen? Freude, ohne etwas vom Schönsten, das es gibt? (Essen) Konzentration und Fokus, ohne Energiezufuhr?
Nie hätte ich mir vor dieser Woche vorstellen können, dass ich diese Fragen mit Ja beantworten könnte. Ängstlich und ungewiss habe ich mich auf diese Woche eingelassen. Glücklich und dankbar schaue ich auf diese für mich ganz neue Erfahrung zurück. Diese innere Ruhe, die morgendlichen Spaziergänge, die Nähe zum Vater im Himmel und das Sein im Moment.
Eine geführte Woche mit Ansprechperson bei Beschwerden war dabei sehr hilfreich.

Länderinformationen

Einreisebestimmungen

Für die Einreise benötigen Schweizer Bürger/innen einen gültigen Reisepass oder eine gültige Identitätskarte.

Zeitverschiebung

Zeitverschiebung zur Mitteleuropäischen Zeitzone (MEZ): keine Zeitverschiebung. Da auch Deutschland im Sommer die Zeit umstellt, besteht das ganze Jahr über keine Zeitverschiebung.

Lage

Deutschland grenzt im Norden an die Nordsee, Dänemark und die Ostsee. Im Osten grenzt es an Polen und die Tschechische Republik, im Südosten an Österreich, im Süden an die Schweiz und im Westen an Frankreich, Luxemburg, Belgien und die Niederlande.

Klima

Die durchschnittlichen Temperaturen im Sommer betragen zwischen 25°C bis 30°C und im Winter zwischen 0°C bis -5°C. Im Norden ist das Klima meistens wechselhafter als im Süden.

Sprache

Die Amtssprache ist Deutsch.

Währung

Die Landeswährung in Deutschland ist der Euro.

Preis pro Person

Ab CHF 1’255.-

Wir helfen gern!

Kontakt & persönliche Beratung

Nimm unverbindlich mit uns Kontakt auf, wenn du Unterstützung bei der Buchung wünschst oder Fragen hast. Gerne beraten wir dich per E-Mail, Telefon oder in Form eines persönlichen Besuchs bei uns in Sommeri oder Winterthur!

Jael Wymann

Reiseberatung

071 414 50 80

Montag – Freitag
9.00 − 12.30 | 13.30 − 17.30 Uhr

info@surprise-reisen.ch

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